6、及时补充水分、多喝水是件好事，但有关专家也提醒1lWX家，过量饮水可导致“水中uHD5”，会导至“脱水低钠症”Ea47，特别是大量出汗后又大量zOro水更易导致“水中毒”的，3WMf些人在夏季户外活动中干渴O4UL非常难受时，会来上一通暴ipYU，觉得很解渴、特别爽，其3KLN大家也许不知道这是一种非3YL5错误的饮水方法1MxI

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